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納富亜矢子 [ダイエット]
納富亜矢子先生・・・美魔女のにおいがしますね。
おきれいだけど、それなりの年齢になっているはず。
でも、体型とかも、ちゃんとしてるし。
この器械、納富先生が開発したんですよね。
なんでも、階段の上り下りをすることで、骨盤の調整ができるんだとか。
それを、座ったままでもできるように工夫なさったんだそうです。
足腰の弱いような人でも、これならできますね。
おきれいだけど、それなりの年齢になっているはず。
でも、体型とかも、ちゃんとしてるし。
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この器械、納富先生が開発したんですよね。
なんでも、階段の上り下りをすることで、骨盤の調整ができるんだとか。
それを、座ったままでもできるように工夫なさったんだそうです。
足腰の弱いような人でも、これならできますね。
腸内フローラ [ダイエット]
腸内フローラとは?
腸内細菌叢ともいわれているらしい。
腸内細菌の生態系とも。
とにかく、生きていくうえで非常に大きな役割をはたしている腸。
この腸が元気なうちはいいけど、ひとたび不調になってしまうと・・・
がん、糖尿病、うつなどの病気の原因になってしまう可能性があるんだとか。
さらには、快調な快腸状態になると、自然にダイエットができたり、美肌にもなれるという好循環にもなりうるんだとか。
腸内フローラを健康に保ちましょう♪
腸内細菌叢ともいわれているらしい。
腸内細菌の生態系とも。
とにかく、生きていくうえで非常に大きな役割をはたしている腸。
この腸が元気なうちはいいけど、ひとたび不調になってしまうと・・・
がん、糖尿病、うつなどの病気の原因になってしまう可能性があるんだとか。
さらには、快調な快腸状態になると、自然にダイエットができたり、美肌にもなれるという好循環にもなりうるんだとか。
腸内フローラを健康に保ちましょう♪
ルドリアスリム [ダイエット]
ルドリアスリムって、ダイエットの特効薬らしいですね。
飲むだけ!?
なんか飲み方も、指導が入るみたいで。
どうなんでしょうか?
美容とかに、気を使う有名芸能人さんとかが、さっそく、やっているみたいですが。
(きっと、高いんだろうなw)
飲むだけ!?
なんか飲み方も、指導が入るみたいで。
どうなんでしょうか?
美容とかに、気を使う有名芸能人さんとかが、さっそく、やっているみたいですが。
(きっと、高いんだろうなw)
シェイプビートコア5000 口コミ [ダイエット]
【フジテレビ『いいものプレミアム』で放送】今ならパッド増量中でお得!シェイプビート コア5000 |
シェイプビートコア5000の口コミで、シェリーさんのって、説得力がありますねw
「ちゃんと使ってれば、ちゃんと結果が出るのが、実感」できたって。
確かに、それなりに高価ですから、勇気がいることですよね。
でも、シェリーさんの今の体型とかを、テレビで見ている限り、太ってるって思えないですよね。
結局、申し込んでいて、会費とかを払っていても「行かないジムのお金とか、使わない健康器具とか・・・」「そういうのを、全部足したら、なんだかんだ、その金額」になってるw
これも、実感ですよねw
(それに加えて、食事制限なしって、あまりにもステキすぎるw)
こちら⇒シェイプビート コア5000 楽天市場
やしろ優 [ダイエット]
やしろ優のあの5:2ダイエットの成果。
信じられるね。
だって、最初が、最初だったもんね。
約77㎏が67.5㎏でしょ。
身長157㎝。
ってもともと、太ってるから。
1ヶ月で、あのぐらいは、ね。
でも、ウエストが-15㎝は、うれしい効果ですよね。
それだけ減れば、着れる洋服の選択肢が増えるのは、間違いない。
・・・でも、1ヶ月だけだからな。
実際、目標体重が、低かったっていう可能性もあるし。
期間的に、3ヶ月目の停滞期っていうのが、
挟まっていなかったし。
その辺が、気になるところ。
もし、あのまま、やしろ優さんが、継続してダイエットしてくれたら、
その後の体型の変化が気になるね。
とはいえ、1ヶ月であの成果なら、期待できるとは思う。
信じられるね。
だって、最初が、最初だったもんね。
約77㎏が67.5㎏でしょ。
身長157㎝。
ってもともと、太ってるから。
1ヶ月で、あのぐらいは、ね。
でも、ウエストが-15㎝は、うれしい効果ですよね。
それだけ減れば、着れる洋服の選択肢が増えるのは、間違いない。
・・・でも、1ヶ月だけだからな。
実際、目標体重が、低かったっていう可能性もあるし。
期間的に、3ヶ月目の停滞期っていうのが、
挟まっていなかったし。
その辺が、気になるところ。
もし、あのまま、やしろ優さんが、継続してダイエットしてくれたら、
その後の体型の変化が気になるね。
とはいえ、1ヶ月であの成果なら、期待できるとは思う。
週2日ゆる断食ダイエット/マイケル・モズリー/ミミ・スペンサー/荻野哲矢 |