腸内フローラ

腸内フローラとは？
腸内細菌叢ともいわれているらしい。
腸内細菌の生態系とも。

とにかく、生きていくうえで非常に大きな役割をはたしている腸。
この腸が元気なうちはいいけど、ひとたび不調になってしまうと・・・
がん、糖尿病、うつなどの病気の原因になってしまう可能性があるんだとか。

さらには、快調な快腸状態になると、自然にダイエットができたり、美肌にもなれるという好循環にもなりうるんだとか。

腸内フローラを健康に保ちましょう♪

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